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抜け毛がひどい毎日で枕カバーを見るのが辛くなる

私は今年32歳になりますが、若い時から抜け毛が多かったのですが

最近、ベッドの枕元を見たり、枕カバーを洗ったり、シーツを洗う時がとても辛いのです。

自分の髪の毛がごっそり抜けているのです。ただでさえ薄くなった頭皮が気になるのにもったいない、もったいないとかき集めてしまいます。

うちは父も兄も薄毛で、親戚も半分以上が薄毛の家系です。

以前、実家に帰省して父とお酒を酌み交わした時に父に頭皮や育毛について話しあったことがあるのですが

父はわかめや昆布を食べること、抜け毛があっても気にしてくよくよしてはならないと言っていました。

私も独身生活が長く続いて、外食やコンビニのお弁当を食べることが多く、会社の付き合いや接待などで居酒屋でお酒を飲む機会も多いです。

栄養が偏っているのかもしれません。

今の自分は運動不足と栄養バランスが悪くてお腹もぽっこりでいている肥満体なのです。

ただでさいえ女の子からモテなくなり始めているのに

髪の毛も薄くなってきて、下手をすると女の子から嫌われているのではないかと不安に思えてきてなりません。

私も髪の毛に良さそうな海産物を少しでも多く食べようと思い

休みの日にはわかめがたっぷり入ったお味噌汁を作って飲んだりもしていますが

今の所、頭皮に効果はなく、私の髪の毛は抜け落ちていく一方です。

せめて、つるっぱげになる前に彼女を作って結婚したいと思うのが最近の願望であり

夢と希望です。

子どもが大きくなるころには私はつるっぱげになっているかもしれません。

<続く>


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